毎晩のように夜中の3時に決まって目が覚める。そんな日が続いていた。
別に目が覚めたからどうと言うことはないのだけど、睡眠薬が効かなくなっているのかなと考えることがうっとしい。
それが何とここ4〜5日朝まで死んだように眠れるようになった。
昨晩は試しに睡眠薬を飲まずに寝てみた。
それでも朝までぐっすり眠る。
生活環境が変わったわけでもないのに、特別なこともないのに。
何か憑き物が取れたような気がする。
気になることやストレスは以前通り解決されていないはず、
今日も睡眠薬は飲まないで寝てみようかな。
別に目が覚めたからどうと言うことはないのだけど、睡眠薬が効かなくなっているのかなと考えることがうっとしい。
それが何とここ4〜5日朝まで死んだように眠れるようになった。
昨晩は試しに睡眠薬を飲まずに寝てみた。
それでも朝までぐっすり眠る。
生活環境が変わったわけでもないのに、特別なこともないのに。
何か憑き物が取れたような気がする。
気になることやストレスは以前通り解決されていないはず、
今日も睡眠薬は飲まないで寝てみようかな。
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by com-maker
| 2005-03-04 20:04
| 夜中の3時